Les doodles : un art spontané pour enfants et adultes
Bonjour l’artiste créatif : découvre les Doodles !
Les doodles, ces petits dessins spontanés que tu griffonnes souvent sans y penser, ont gagné en popularité ces dernières années.
De simples gribouillis dans la marge d’un cahier à de véritables œuvres d’art, les doodles sont devenus un moyen d’expression artistique accessible à tous, enfants comme adultes débutants.
Dans cet article, nous explorerons l’univers des doodles, leur utilité, et comment tu peux commencer à les pratiquer.
1.Qu'est-ce qu'un Doodle?
Un doodle est un dessin réalisé de manière improvisée, souvent sans objectif précis.
Contrairement à d’autres formes d’art, le doodling ne nécessite pas de compétences techniques avancées.
Les doodles peuvent être abstraits ou représenter des objets, des animaux, des personnages, ou même des motifs géométriques. L’important est de laisser libre cours à ton imagination et de t’amuser.
2.Les bienfaits du Doodling
- Réduction du stress : « Doodler » peut être une activité relaxante qui aide à réduire le stress et l’anxiété. En te concentrant sur des dessins simples, ton esprit se détend et se libère des pensées négatives.
- Amélioration de la concentration : Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le doodling peut améliorer la concentration. Lorsque tu réalises ce type de dessin pendant une réunion ou un cours, ton cerveau reste engagé, ce qui peut t’aider à mieux retenir l’information.
- Stimulus de la créativité : Le doodling encourage la pensée créative. En griffonnant librement, tu explores de nouvelles idées et développes ton imagination.
- Développement de la motricité fine : Pour les enfants, doodler est un excellent exercice pour améliorer la coordination œil-main et la motricité fine.
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3.Comment dessiner des Doodles?
- Matériel : Tu n’as besoin que de papier et de crayons ou stylos. Tu peux utiliser des carnets de croquis, des post-it, ou même des coins de tes cahiers.
- Entraîne-toi : Commence par des formes simples comme des cercles, des lignes, des spirales. Puis, combine ces formes pour créer des dessins plus complexes.
- Inspire-toi : Regarde des vidéos de doodling sur YouTube, consulte des livres dédiés ou explore des sites comme Pinterest pour trouver des idées et des modèles à reproduire.
- Sois régulier : Essaie de doodler un peu chaque jour. Plus tu pratiques, plus tu deviendras à l’aise et créatif.
4.Doodle pour les enfants
Pour toi, enfant, réaliser des Doodles peut être une activité ludique et éducative.
Encourage-toi à créer tes propres histoires en images, à expérimenter avec différentes formes et à exprimer tes émotions à travers le dessin. Propose-toi des thèmes amusants comme les animaux, les super-héros ou les scènes de la vie quotidienne pour stimuler ton imagination.
5. Doodles pour les adultes
Pour toi, adulte, le doodling peut être un excellent moyen de te détendre après une longue journée.
Ne t’inquiète pas de la qualité de tes dessins. L’objectif est de profiter du processus créatif sans pression.
Tu peux également utiliser le doodling comme outil de méditation, en te concentrant sur des motifs répétitifs pour calmer ton esprit.
6. Idées de Doodles pour s’inspirer
Voici une liste de doodles que tu peux utiliser pour des petits dessins simples, ludiques et plein de créativité !
1- Formes de Base :
- Cercles et spirales
- Carrés et rectangles
- Triangles et étoiles
2- Motifs Répétitifs :
- Zigzags
- Motifs de vagues
- Damier
- Tressage de lignes
3 – Objets du Quotidien :
- Tasse de café
- Stylo et crayon
- Montre ou horloge
- Lunettes
4 – Nature :
- Arbres et feuilles
- Fleurs et plantes
- Nuages et soleils
- Montagnes et rivières
5 – Animaux :
- Chat et chien
- Poissons et oiseaux
- Papillons et insectes
- Animaux fantastiques (licorne, dragon)
6 – Personnages :
- Visages simples avec différentes expressions (heureux, triste, surpris)
- Personnages bâtons
- Super-héros ou princesses
- Bonhommes de neige ou petits monstres
7 – Thèmes Ludiques :
- Ballons et cerfs-volants
- Gâteaux et bonbons
- Instruments de musique (guitare, piano, tambour)
- Jeux vidéo (manette, Pac-Man)
8 – Lettres et Mots :
- Lettrage de votre prénom ou de mots positifs comme « Amour », « Joie », « Paix »
- Monogrammes ou initiales décorées
- Phrases courtes avec des lettres stylisées
9 – Symboles et Icônes :
- Cœurs et étoiles
- Flèches et croix
- Ampoules pour symboliser les idées
- Émojis simples (sourire, clin d’œil, pouce en l’air)
10 – Thèmes de Saison :
- Flocons de neige et sapins pour l’hiver
- Fleurs et papillons pour le printemps
- Soleil et vagues pour l’été
- Feuilles mortes et citrouilles pour l’automne
Le doodling est une forme d’art accessible et bénéfique pour tous, indépendamment de l’âge ou du niveau de compétence.
Que tu sois un enfant curieux ou un adulte débutant cherchant un nouveau passe-temps, le doodling t’offre une façon amusante et créative d’exprimer tes idées et de libérer ton esprit.
Alors, prends un crayon et commence à doodler dès aujourd’hui !
N’hésite pas à partager vos créations et expériences dans les commentaires.
Bonne création !
J’ai crée une liste de 30 idées de créations pour un cahier de créativité, parfaites pour inspirer les enfants et leurs parents.
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J’adore les doodles! Ça m’a bien aidé pendant mes années collège et lycée 😬
Merci pour cet article structurant pour l’art du « doodling »
À bientôt
Merci à toi pour ton commentaire ! Je suis d’accord avec toi : les doodles peuvent aider à s’évader quand le cours devient trop…long ! (si c’est bien à ça que tu faisais allusion ;-))
Merci pour cet article super intéressant pour apprendre à dessiner le doodling. Les exemples que tu donnes aussi bien pour les enfants que pour les parents sont faciles à mettre en pratique.
merci beaucoup pour ton commentaire ! je te confirme, le doodling est vraiment très simple à mettre en pratique et les résultats sont souvent très rapidement satisfaisants 😉
J’aime beaucoup ton article frais et sympathique ! Tu sais nous décomplexer pour redonner au dessin la fonction qu’elle ne devrait jamais perdre ; se faire du bien avant tout ! Je crois qu’à la manière d’un Monsieur Jourdain, nous doodelisons toutes et tous un peu sans le savoir ! Merci pour cet article qui éclaire cette forme d’art qui en vaut bien d’autres !
Ah, merci pour ton commentaire qui me touche beaucoup! oui le dessin est d’abord là pour se faire plaisir, peu importe le résultat, la réalisation, la démarche compte autant que l’œuvre. C’est vraiment ce que j’aimerais transmettre aux plus jeunes !
Super merci pour ton article. On a bien besoin des fois de se déconnecter et c’est une bonne idée de création.
Merci Fabienne pour ton commentaire!
Effectivement nous avons tous et toutes besoin de faire des pauses 😉 Et les doodles sont vraiment top pour ça !
Très sympa de découvrir les multiples bienfaits des doodles, comme la réduction du stress et l’amélioration de la concentration. Les idées de doodles pour débuter sont super utiles, surtout les motifs répétitifs et les objets du quotidien !
J’ai bien envie d’essayer ça en famille cet été.
Merci pour ces précieux conseils et cette belle invitation à libérer notre créativité au quotidien !
Merci beaucoup pour ton commentaire ! Je suis contente que cela te donne envie d’essayer !!!
C’est l’objectif principal de mon blog : aider les enfants et les adultes à oser exprimer leur créativité sans crainte…Merci pour ce retour très encourageant pour poursuivre l’écriture des articles 😉